人文学院成功开展心理健康教育专题讲座

为帮助2023级新生学会调整大学学生生活，加强新生适应性教育，9月25日20:00，人文学院在鄠邑校区图书馆弘石报告厅开展题为《“弹性”与“学习”——提升大学生适应性的两大法宝》的心理健康教育专题讲座，讲座由学校学生心理成长指导中心惠笑吟老师主讲，2023级本科生参加。

惠笑吟向学生介绍了学生心理成长指导中心和学校心理健康工作队伍的架构和功能。她通过“你满意自己的大学生活吗？”展开互动，引入提升大学生适应性的第一个法宝——心理弹性。通过“困难模拟”互动游戏，惠笑吟介绍了心理弹性的作用和提高心理弹性的方式。随后，她从大学学习的课业、心智、适应力等方面教育学生要养成终身学习的习惯。她叮嘱学生，要通过学习和弹性两方面提升自己的适应性。

本次讲座有助于学生树立正确的学习观，帮助学生学会正确协调和疏导学习和生活压力。随后，人文学院将继续开展多方面新生教育活动，帮助学生立志成才。